Yoga fortalece o físico, eleva o emocional e
santifica o espiritual. É a união desses três aspectos que gera uma
sensação de vitalidade e bem estar que o Sistema Yoga Inbound
proporciona.
* Medite em nossos artigos: *
O Yoga Inbound é composto por asanas, posturas que
alinham a coluna, organizam o sistema digestivo e nervoso, por exemplo.
Outras partes integrantes que diferenciam de outros Sistemas de Yoga
são o Mantra Yoga, canto de Mantras (Man é mente e tra é liberação, ou
seja, um som que libera a mente) e meditação em seu significado e
também a conexão com o Ser Supremo.
É uma viagem mística que revela a essência da alma, a
união amorosa com Deus. É autoconhecimento que acontece em duas
dimensões ao mesmo tempo: interiormente, do corpo físico ao astral e do
astral ao transcendental – revelando o tesouro que todos têm dentro,
percebendo a beleza do mundo que o rodeia.
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